Što znači plant based?

Obrazac prehrane koji potiče konzumaciju cjelovitih namirnica biljnog porijekla, a ograničava unos namirnica životinjskog porijekla. Plant based prehrana u zadnje vrijeme postaje sve popularnija zahvaljujući mnogim potencijalnim zdravstvenim benefitima koje donosi. Od iznimne je važnosti znati kako ju pravilno implementirati tako da se spriječe nedostaci esencijalnih nutrijenata i istovremeno iskoriste sve njene dobrobiti.

Ova kulinarska radionica namijenjena je svim vegetarijancima, veganima, onima koji žele smanjiti unos mesa ili samo uvesti nešto novo u svoju prehranu.

Znamo koliko je teško snaći se u moru informacija kojima smo danas izloženi i upravo su zato naše nutricionistice za Vas pripremile kulinarsku radionicu punu korisnih i provjerenih informacija o tome kako se hraniti pravilno, a ujedno i plant based.

Pridružite nam se na Cjelodnevnoj školi plant based prehrane i obogatite svoj plant based journey novim saznanjima i receptima!

Zašto odabrati baš ovu radionicu i što ćete iz nje dobiti?

- plant based recepti

- saznanja o tome kako osigurati dovoljan unos proteina i drugih ključnih nutrijenata

- temelji pravilne i uravnotežene prehrane

- razni tips & tricks 

- razbijanje mitova i zabluda o hrani

Svi polaznici dobivaju dar: Diplomu i recepte!

Informacije

          Voditeljica:

           Ena Stefanov; prvostupnica nutricionizma

           Katja Radolović; prvostupnica nutricionizma

            Kada:  25.11.2023. / 14:00 - 20:00h

            Gdje: Centar za kulturu prehrane, Nazorova 18, Zagreb 

Cijena: Cijena za radionicu  je  185 EUR*

Popust za kupljenu Cjelodnevnu školu slastica i kuhanja  (paket)  ili dolazak u paru na jednu od cjelodnevnih škola 15% popusta: 315,00 EUR*

* Cijene su izračunate prema konverziji 7,5345 kuna za euro.

NAKON UPLATE, OBAVEZNO JE POSLATI POTVRDU I PRIJAVU NA info@kulturaprehrane.hr

Podaci za uplatu

Uplate je potrebno izvršiti na: IBAN HR1023600001501932088
Biotechnicon d.o.o., Nazorova 18, 10000 Zagreb
Opis: NAZIV RADIONICE
Poziv na broj: (OIB uplatitelja)

Važne napomene

Termine popunjavamo po redoslijedu prijave.

Preporučamo da se prijavite i izvršite uplatu što prije kako bi osigurali svoje mjesto.

Za rezervaciju je potrebno poslati mail s potvrdom uplate na info@kulturaprehrane.hr

U slučaju da polaznik ne dođe ili ne otkaže dolazak minimalno 3 dana prije planiranog održavanja tečaja, uplaćeni iznos je bespovratan.

Zadržavamo pravo promjene termina u slučaju nedovoljnog broja prijava i tada se uplaćeni iznos vraća ili se može iskoristiti za drugu radionicu.

Veselimo se druženju!